BIGTREE Yoga-Übungsball Erdnuss-Fitnessball mit Pilates-Ball verdickte Anti Burst Physio-Therapie-Übungsball für Muskelverspannungen Rückenschmerzen Relief Home & Gym Fintness

  • Artikelnr. B09J2BD51T

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  • [Hochwertiger Erdnuss-Fitnessball]: Hergestellt aus umweltfreundlichem, hochwertigem PVC, mit rutschfester Oberfläche und hochwertiger Beschichtung. Nicht nur kann für Männer und Frauen verwendet werden, sondern auch eine bessere Wahl für die Ausübung der älteren Menschen .

  • [Perfektes Training]: Sehr geeignet für das tägliche Training zu Hause und im Fitnessstudio. Sie brauchen nicht viel Platz, um Ihr eigenes Fitnessstudio oder Yogastudio zu Hause einzurichten!

  • [Breite Anwendung]: Er kann für Yoga, Gymnastik und Fitnessübungen zu Hause verwendet werden, und kann auch als Fitnessball-Bürostuhl verwendet werden. Helfen Sie, Gleichgewicht und Koordination zu verbessern, oder trainieren Sie mit dem Ball Bauch, Rücken, Gesäß und andere Muskeln des ganzen Körpers.

  • [Langlebig]: Entwickelt, um die härteste Übung, langlebig und praktisch zu widerstehen.

  • [Leicht aufzublasen]: Ausgestattet mit einer Fußpumpe, kann er schnell aufgeblasen werden, was sehr geeignet für den Einsatz in Wohnungen und Fitnessräumen ist. Das Paket enthält 1 Erdnussball, 1 Handpumpe, 1 Stopper und 1 Werkzeug zum Entfernen des Stoppers.

  • ✿Fähigkeiten zum Aufblasen: ☞ So blasen Sie den Erdnussball auf: Lassen Sie den Ball vor dem Aufpumpen auf Raumtemperatur kommen. Stecken Sie die Pumpe in das Luftventil des Balls, und arbeiten Sie dann mit der Pumpe, um den Ball zu entleeren. Wenn der Ball die markierte Höhe erreicht hat, beenden Sie das Aufpumpen. Ihr Ball ist nun einsatzbereit. Nicht zu stark aufpumpen. Beim ersten Aufpumpen darf der Ball nicht auf 100 % seiner Größe aufgeblasen werden. Aufgrund des Materials des Stahlballs wird er sich beim zweiten Aufpumpen auf die entsprechende Größe vergrößern. ☞ So lassen Sie die Luft aus dem Erdnussball ab: Verwenden Sie den mit dem Übungsball mitgelieferten Abzieher, um die Ventilschaftabdeckung zu entfernen. Drehen Sie das Ventil hin und her, um es nach oben zu bewegen, bis das Ventil vollständig vom Ball entfernt ist. ✿Benutzerhinweise: Wählen Sie ein Training, das Ihrer Kraft und Flexibilität entspricht. Befolgen Sie beim Training die Ratschläge Ihres Arztes. Wenn Ihnen schwindlig wird oder Sie Schmerzen verspüren, beenden Sie das Training sofort. Lagern Sie den Ball drinnen bei Raumtemperatur - die Sonne wird den Ball mit der Zeit durch die ultraviolette Strahlung beschädigen. Leicht zu reinigen - unsere Erdnussbälle können nur mit einem weichen, feuchten Tuch gereinigt werden. Am wichtigsten ist, dass unsere Fitnessbälle keine Phthalate und keine Schwermetallelemente enthalten. Von harten Gegenständen fernhalten - der Ball ist berstfest und besonders hart. Bitte verwenden Sie ihn nicht in der Nähe von harten Gegenständen. ✿Packungsliste: 1 x Erdnussball 1 x Handpumpe 1 x Stopfen 1 x Werkzeug zum Entfernen des Stopfens.

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