1 Paar Liegestützgriffe Push up Griffe Liegestütze Griff Push Up Bar Liegestützengriffe Home Gym Übung Trainieren Ausbildung Brusttraining Body Building Zubehör mit Schaumstoffgriff für Männer Frauen
- Artikelnr. B09CGVQ7SJ
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Push-Up-Bars Kann Ihnen helfen, Ihre Muskulatur zu trainieren und Ihr Fett schnell zu verbrennen
Das ergonomische Design hilft, den Druck oder die Verletzung Ihres Handgelenks zu verringern.
Gepolsterte Griffe schützen die Hände, dickere und weichere Form mit stärkerer Schweißabsorbierung, lässt Sie trainieren ohne sich darüber zu sorgen von den Griffen abzurutschen
Spezifikation:
Farbe: Schwarz rot
Material: Plastik, Schaum
Abmessung: 23 x 14 x 13 cm (L x B x H)
Gewicht: 500g
Lieferumfang:
Ein Paar Liegestützgriffe
Hinweis:
Erwärmen Sie sich vor dem ersten Training für mindestens 5 Minuten, um die Muskulatur nicht zu überlasten.
Achten Sie während der Übungen auf Ihre Atmung.
Durch die Anpassung des Abstandes zwischen beiden Händen können Sie mit dem Gerät Ihre Muskeln in Schultern, Armen und Rücken trainieren.
Bitte denken Sie nach dem Training daran, einige Dehnungs- und Entspannungsübungen durchzuführen.
Beachten Sie bei der Wahl der geeigneten Trainingsmethoden und der Trainingsintensität bitte Ihre körperliche Verfassung.
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